En estos talleres vimos temas como: ejercicios de propiocepcion de miembro superior, ejercicios de propiocepción de miembro inferior,traslado de pacientes, aditamentos para ROM de hombro y ergonometro miembro superior e inferior.
Como sabemos la propiocepción es la capacidad que tiene el cuerpo para detectar el movimiento y la posición de las articulaciones. Cuando ocurre una lesión los mecanoreceptores pierden la capacidad de mandar una respuesta lo que produce una inestabilidad. Los ejercicios que vimos en el taller traen diversos beneficios como mejorar la estabilidad articular en el paciente, podemos concientizar al paciente sobre su postura, corregir el centro de gravedad. Esta indicado en pacientes que tuvieron una fractura y ya esta consolidada, en inmovilización , rigidez de codo, traumatismos pero asegurandonos que ya paso la inflamacion y tambien como prevencion de lesiones.
debemos de tener cuidado con estos ejercicios ya que deben de ser a tolerancia del paciente y se deben hacer gradualmente es decir segun el grado de dificultad que el paciente aguante.
En aditamentos de ROM para hombro es recomendada para los pacientes despues de una fractura, movilizacion de hombro, adherencias, compresion de algun nervio. Es un buen medio para ejercitar el hombro.
El traslado de pacientes con movilidad reducida o algun transtorno de movimiento que impida realizar distintas actividades, no es una actividad agotadora y no debe haber lesiones ni riesgos para el fisioterapeuta y el paciente. Debemos adaptar el medio, pedirle al paciente que colabore, el fisioterapeuta se mueve simultaneamente con el paciente, correcta postura del fisioterapeuta y tener al paciente alineado.
Ergonometro del miembro superior e inferior es un instrumento que permite realizar evaluaciones y controlar la respuesta del ejercicio a una intensidad determinada, se aplica en individuos con función limitada de la parte inferior del cuerpo, tiene diferentes modos de operación como pasivo, activo y con asistencia mediante servomotores. Al entrenamiento con el ergonometro es importante tener en cuenta la posicion del paciente,
viernes, 28 de octubre de 2016
viernes, 21 de octubre de 2016
Semana 10 (17 AL 21 de octubre del 2016)
en esta semana seguimos viendo todos los ejercicios terapeuticos que podemos emplear para el tratamiento de nuestro paciente.
ejercicios de Klapp para escoliosis: que esta basado en la disminucion de descarga de la columna vertebral por medio de la posicion en cuatro puntos y se crearon para lo que es el tratamiento de escoliosis, son ejercicios de deambulacion y estiramientos que se pueden hacer 2 horas al dia y traen grandes beneficios para la escoliosis, debemos ir progresando en los ejercicios segun a la tolerancia del paciente y su capacidad.
Ejercicios de higiene postural: es un conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener una postura correcta y evitar posibles lesiones, aprendiendo a proteger la columna. es bueno saber que debemos levantar las cosas de una manera correcta, el sentarnos correctamento y el estar paradados igual de manera correcta son bases fundamentales en la higiene postural del paciente.
ejercicios de coordinacion segun frenkel son ejercicios de coordinacion que se hacen cuando el paciente por algun motivo perdio la coordinacion para hacer algun movimiento o ejercicio, estos ejercicios se hacen en bipedestacion, en sedestacion y en decubito supino y son efectivos en la coordinacion.
ejercicios de estabilizacion y propiocepcion del raquis son ejercicios que consisten en mantener el equilibrio del paciente y a estabilizar a los musculos para que puedan llegar a hacer su función, los ejercicios se van haciendo progresivamente, tambien deben de ser ejercicios divertidos y entretenidos para el paciente.
ejercicios para el equilibrio
es un proceso dinamico en el cual la posicion del cuerpo se mantiene como tal y a eso se le llama estabilidad postural que con lleva a lo que es el equilibrio qu es cuando el centro de masa del cuerpo se mantiene sobre la base de sustentacion.
la alteracion del equilibrio puede verse alterada por alguna lesion o enfermedad que pueda afectar las etapas del procesamiento de la informacion: aferencias sensoriales,integracion sensorio motora y generacion de respuesta motora.
ejercicios de Klapp para escoliosis: que esta basado en la disminucion de descarga de la columna vertebral por medio de la posicion en cuatro puntos y se crearon para lo que es el tratamiento de escoliosis, son ejercicios de deambulacion y estiramientos que se pueden hacer 2 horas al dia y traen grandes beneficios para la escoliosis, debemos ir progresando en los ejercicios segun a la tolerancia del paciente y su capacidad.
Ejercicios de higiene postural: es un conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener una postura correcta y evitar posibles lesiones, aprendiendo a proteger la columna. es bueno saber que debemos levantar las cosas de una manera correcta, el sentarnos correctamento y el estar paradados igual de manera correcta son bases fundamentales en la higiene postural del paciente.
ejercicios de coordinacion segun frenkel son ejercicios de coordinacion que se hacen cuando el paciente por algun motivo perdio la coordinacion para hacer algun movimiento o ejercicio, estos ejercicios se hacen en bipedestacion, en sedestacion y en decubito supino y son efectivos en la coordinacion.
ejercicios de estabilizacion y propiocepcion del raquis son ejercicios que consisten en mantener el equilibrio del paciente y a estabilizar a los musculos para que puedan llegar a hacer su función, los ejercicios se van haciendo progresivamente, tambien deben de ser ejercicios divertidos y entretenidos para el paciente.
ejercicios para el equilibrio
es un proceso dinamico en el cual la posicion del cuerpo se mantiene como tal y a eso se le llama estabilidad postural que con lleva a lo que es el equilibrio qu es cuando el centro de masa del cuerpo se mantiene sobre la base de sustentacion.
la alteracion del equilibrio puede verse alterada por alguna lesion o enfermedad que pueda afectar las etapas del procesamiento de la informacion: aferencias sensoriales,integracion sensorio motora y generacion de respuesta motora.
viernes, 14 de octubre de 2016
Semana 9 (10 al 14 de octubre del 2016.)
En los siguientes talleres fue mas de hacer ejercicio y se me hicieron mas fructiferos porque son temas que podemos utilizar tambien en nuestra vida diaria y también tenemos que ponerlos en practica para ayudar a nuestros pacientes.
ejercicio terapeutico: son movimientos corporales planificados por posturas y actividades físicas que pues conllevan a distintos propositos, cabe destacar que este es diferente del ejercicio físico.
el ejercicio terapeutico tiene diferentes propositos que son:
prevenir alteraciones, restablecer el funcionamiento fisico, prevenir factores de riesgo, optimizar el estado general de la salud.
cabe recordar que este tipo de ejercicios tiene muchos beneficios para el paciente y que son un buen tratamiento para distintas lesiones o alteraciones que nuestro paciente presente.
la elongacion muscular: es una maniobra que consiste en elongar estructuras de nuestro cuerpo tales como el tejido blando acortado y por consiguiente ayudaria en el aumento de la amplitud de movimiento. hay distintos tipos de estiramientos, el activo asisitido, pasivo,activo, e inhibicion reciproca que son estiramientos que debemos conocer:
el activo asistido es cuando el fisioterapeuta ayuda a el paciente a completar el ejercicio lo va guiando por que tal vez no pueda tolerar ejercicio
el pasivo es cuando una persona realiza los estiramientos sobre otra persona y es utilizado para aumenta el ROM
el activo el paciente lo realiza por si mismo
la inhibicion reciproca es cuando se estira el musculo activo a traves de la contraccion del musculo opuesto.
relajacion corporal bueno estos ejercicios de verdad son muy utiles cuando nos pusieron a hacerlos fueron muy relajantes asi como tambien me visualice y corregi mi postura y empece a relajarme.
ejercicios de williams: estos ejercicios son basicamentes para la columna lumbar que consisten en reducir el dolor estirando los musculos, se utiliza en hiperlordosis los objetivos que yo le veo y son fundamentales son el fortalecer los musculos de la columna lumbar asi como tambien los gluteos.
cuando pusimos en practica estos ejercicios nos dimos cuenta que todos estamos muy debiles y necesitamos fortalecer para ser unos buenos fisios y poder ponerle el ejemplo al paciente.
los ejercicios de mckenzie: es un sistema que emplea la valoracion y la terapia vertebral, utiliza movimientos vertebrales hasta el extremo de la amplitud. son un sistema de ejercicios de extensión que permite mejorar y disminuir el dolor que afecta la columna, al igual que trabaja con la correccion de posturas en las actividades de la vida diaria de la persona.
ejercicio terapeutico: son movimientos corporales planificados por posturas y actividades físicas que pues conllevan a distintos propositos, cabe destacar que este es diferente del ejercicio físico.
el ejercicio terapeutico tiene diferentes propositos que son:
prevenir alteraciones, restablecer el funcionamiento fisico, prevenir factores de riesgo, optimizar el estado general de la salud.
cabe recordar que este tipo de ejercicios tiene muchos beneficios para el paciente y que son un buen tratamiento para distintas lesiones o alteraciones que nuestro paciente presente.
la elongacion muscular: es una maniobra que consiste en elongar estructuras de nuestro cuerpo tales como el tejido blando acortado y por consiguiente ayudaria en el aumento de la amplitud de movimiento. hay distintos tipos de estiramientos, el activo asisitido, pasivo,activo, e inhibicion reciproca que son estiramientos que debemos conocer:
el activo asistido es cuando el fisioterapeuta ayuda a el paciente a completar el ejercicio lo va guiando por que tal vez no pueda tolerar ejercicio
el pasivo es cuando una persona realiza los estiramientos sobre otra persona y es utilizado para aumenta el ROM
el activo el paciente lo realiza por si mismo
la inhibicion reciproca es cuando se estira el musculo activo a traves de la contraccion del musculo opuesto.
relajacion corporal bueno estos ejercicios de verdad son muy utiles cuando nos pusieron a hacerlos fueron muy relajantes asi como tambien me visualice y corregi mi postura y empece a relajarme.
ejercicios de williams: estos ejercicios son basicamentes para la columna lumbar que consisten en reducir el dolor estirando los musculos, se utiliza en hiperlordosis los objetivos que yo le veo y son fundamentales son el fortalecer los musculos de la columna lumbar asi como tambien los gluteos.
cuando pusimos en practica estos ejercicios nos dimos cuenta que todos estamos muy debiles y necesitamos fortalecer para ser unos buenos fisios y poder ponerle el ejemplo al paciente.
los ejercicios de mckenzie: es un sistema que emplea la valoracion y la terapia vertebral, utiliza movimientos vertebrales hasta el extremo de la amplitud. son un sistema de ejercicios de extensión que permite mejorar y disminuir el dolor que afecta la columna, al igual que trabaja con la correccion de posturas en las actividades de la vida diaria de la persona.
sábado, 8 de octubre de 2016
SEMANA 8 (03 AL 07 DE OCTUBRE DEL 2016)
En estos talleres ya empezamos con temas mas interesantes que podemos utilizar en un futuro en nuestra practica profesional, son temas como tracción, magnetoterapia, el verticalizador, cargas de peso, tapiz rodante y soporte parcial de peso.
Estos talleres fueron demasiado interesantes y al menos yo me di cuenta de como pueden utilizarse de diferentes maneras y para diferentes patologías, llevamos diversos artículos que fueron demasiado interesantes que conllevaron a buenos temas de investigación.
Tracción Cervical y lumbar la función es separar las vertebras, hernias discales y relajar también los músculos.
Hay tracción mecánica que es con el aparato que pues se utiliza para tracción que pues solo se modifican ciertos parámetros que son el peso y los descansos las rampas y el regreso de cada tracción. es una buena técnica de aplicación que sirve de mucho en diversos pacientes, la desventaja es que el equipo es muy caro y con la traccion manual es algo cansado el aplicarla mas para el fisioterapeuta que es el que hace un poco de mas esfuerzo.
en magnetoterapia es una maquina muy facil de utilizar que se puede utilizar en fracturas, para inflamación que pues a lo mejor no es muy perseptible para el paciente pero es muy util en ciertas patologias.
el verticalizador es una cama que ayudaria a un paciente que ha estado encamado, tambien para evitar adherencias, escaras que se pueden producir por el hecho de estar en la misma posicion.
El movilizador pasivo de rodilla y tobillo es un tema fácil que pues lo aparato son faciles tambien solo que no es un aparato que vaya muy rápido es decir que a la hora de hacer el movimiento lo hace lento y puede ser un poco cansado y aburrido a la vez, esto seria para pacientes que han dejado inmovilizada la rodilla o el tobillo por alguna razón ya se un esguince, una operación,etc.
es un tema sencillo por que solo lo programas a la velocidad que tu deseas y el tiempo y el movimiento que quieres a cuantos grados quieres que este lo haga.
El sistema de balance electrónico fue el que mas me gusto por el hecho es que encontré un articulo que hablaba que este se podría usar en pacientes con parálisis cerebral y como seria pues utilizando lo que es la tecnología que vendría siendo un WII y el balance electrónico y logro grandes avances ya que observaban y fotografiaban la postura y el equilibrio así como también la coordinacion y se dieron cuenta que un 70% si funcionaba este método, es un avance que hay que poder tomarlo en cuenta para los pacientes ya que llegaria a funcionar para mejorar la postura.
Soporte parcial de peso y entrenador de marcha es un aparato que sirve para educar la marcha es efectivo en pacientes neurologicos ya que ellos perdieron como la idea de saber como es caminar correctamente asi que con este aparato lo podemos hacer, ya en el tapiz rodante es mas para personas que tienen mas fuerza en las piernas que hayan sufrido alguna lesión que hayan estado inmoviles por mucho tiempo y tambien serviria en pacientes de la tercera edad que han perdido tambien un poco la marcha correcta.
Estos talleres fueron demasiado interesantes y al menos yo me di cuenta de como pueden utilizarse de diferentes maneras y para diferentes patologías, llevamos diversos artículos que fueron demasiado interesantes que conllevaron a buenos temas de investigación.
Tracción Cervical y lumbar la función es separar las vertebras, hernias discales y relajar también los músculos.
Hay tracción mecánica que es con el aparato que pues se utiliza para tracción que pues solo se modifican ciertos parámetros que son el peso y los descansos las rampas y el regreso de cada tracción. es una buena técnica de aplicación que sirve de mucho en diversos pacientes, la desventaja es que el equipo es muy caro y con la traccion manual es algo cansado el aplicarla mas para el fisioterapeuta que es el que hace un poco de mas esfuerzo.
en magnetoterapia es una maquina muy facil de utilizar que se puede utilizar en fracturas, para inflamación que pues a lo mejor no es muy perseptible para el paciente pero es muy util en ciertas patologias.
el verticalizador es una cama que ayudaria a un paciente que ha estado encamado, tambien para evitar adherencias, escaras que se pueden producir por el hecho de estar en la misma posicion.
El movilizador pasivo de rodilla y tobillo es un tema fácil que pues lo aparato son faciles tambien solo que no es un aparato que vaya muy rápido es decir que a la hora de hacer el movimiento lo hace lento y puede ser un poco cansado y aburrido a la vez, esto seria para pacientes que han dejado inmovilizada la rodilla o el tobillo por alguna razón ya se un esguince, una operación,etc.
es un tema sencillo por que solo lo programas a la velocidad que tu deseas y el tiempo y el movimiento que quieres a cuantos grados quieres que este lo haga.
El sistema de balance electrónico fue el que mas me gusto por el hecho es que encontré un articulo que hablaba que este se podría usar en pacientes con parálisis cerebral y como seria pues utilizando lo que es la tecnología que vendría siendo un WII y el balance electrónico y logro grandes avances ya que observaban y fotografiaban la postura y el equilibrio así como también la coordinacion y se dieron cuenta que un 70% si funcionaba este método, es un avance que hay que poder tomarlo en cuenta para los pacientes ya que llegaria a funcionar para mejorar la postura.
Soporte parcial de peso y entrenador de marcha es un aparato que sirve para educar la marcha es efectivo en pacientes neurologicos ya que ellos perdieron como la idea de saber como es caminar correctamente asi que con este aparato lo podemos hacer, ya en el tapiz rodante es mas para personas que tienen mas fuerza en las piernas que hayan sufrido alguna lesión que hayan estado inmoviles por mucho tiempo y tambien serviria en pacientes de la tercera edad que han perdido tambien un poco la marcha correcta.
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